Arkiv

Resultat: (1000) viser 721 - 740

Kan mennesker med cøliaki bruke produkter som bodylotion og håndkrem som inneholder gluten?

Kan mennesker med cøliaki bruke produkter som bodylotion og håndkrem som inneholder gluten? Vil det tas opp i blodet og ha innvirkning på tarmene? ...

Kan mennesker med cøliaki bruke produkter som bodylotion og håndkrem som inneholder gluten? Vil det tas opp i blodet og ha innvirkning på tarmene?

Ida, 31. mai 2017 17:59

Nei gluten må spises for å kunne endres slik at det blir "skadelig"

Trond S. Halstensen, 31. mai 2017 20.03

Må sønnen min kutte ut det glutenfrie noen dager igjen før han skal til legen for å ta blodprøver?

Hei! Sønnen min på 8 år har i lang tid hatt svingende appetitt. I tillegg har han daglig diare over lang tid (nesten aldri fast avføring) og oppblåst mage. Dette har imidlertid roet seg ned noe når han har lengre ferier/helger. Dette kan kanskje ha noe med at de...

Hei! Sønnen min på 8 år har i lang tid hatt svingende appetitt. I tillegg har han daglig diare over lang tid (nesten aldri fast avføring) og oppblåst mage. Dette har imidlertid roet seg ned noe når han har lengre ferier/helger. Dette kan kanskje ha noe med at det blir mindre brødspising i disse periodene pga ingen matpakke med brødskiver. På grunn av at hans bestemor (min mor) fikk glutenallergi i voksen alder, tenker jeg at sønnen min kan ha samme problem. Fredag i neste uke skal han/vi til fastlegen. Vi skal få tatt blodprøver og håper på å få et svar på hans magetrøbbel. Mandag denne uken innførte jeg glutenfri kost for sønnen min for å se at det ville gi noe utslag i positiv retning. Allerede nå synes jeg at magen hans har blitt roligere. Han sier det samme selv. Spørsmålet er om jeg må kutte ut det glutenfrie noen dager igjen før han skal til legen for å ta blodprøver? Mvh Kristine

Kristine EB, 31. mai 2017 12:01

Vanlig problem, start opp med masse deilig glutenholdige kaker/pizza/ spagetti/brød etc så mye som mulig nå, med engang og fortsett med det til siste prøve er tatt. Dette for å sikre diagnosen.

Trond S. Halstensen, 31. mai 2017 20.00

Hva vil cøliaki type to si?

Hei. Jeg har nettopp fått påvist cøliaki det sto i epikrisen fra sykehuset at det er type 2 hva vil det si? ...

Hei. Jeg har nettopp fått påvist cøliaki det sto i epikrisen fra sykehuset at det er type 2 hva vil det si?

Cecilie, 31. mai 2017 10:34

Der blir jeg litt forvirret. Begrepet: cøliaki type 2 brukes kun om Refraktær cøliaki som kommer i 2 varianter, type 1 hvor de hvite blodcellene (lymfocyttene) i overflateepitelet er normale, eller type 2 hvor de er unormale og som kan føre til lymfekreft. Hva står det egentlig i brevet fra sykehuset? Stod det cøliaki type 2, eller at slimhinnen i tarmen hadde endringer som ved Marsh-2. Det siste sier bare at forandringene er moderate, og at det er en vanlig cøliaki.

Trond S. Halstensen,

Sønnen vår blir dårlig etter mye aktivitet, er det noe vi kan gi han?

Hei. Har ein gut på 13 år som fekk diagnosen cøliaki for ca. to år sia. Han blir veldig dårlig (kvalm slapp, trøtt, vondt i magen, uvel) etter dager med mykje aktivitetar. Skule. Trening(fotball). Han får i seg mat. Men sikkert ikkje nok næring ...

Hei. Har ein gut på 13 år som fekk diagnosen cøliaki for ca. to år sia. Han blir veldig dårlig (kvalm slapp, trøtt, vondt i magen, uvel) etter dager med mykje aktivitetar. Skule. Trening(fotball). Han får i seg mat. Men sikkert ikkje nok næring i forhold til aktivitet. Er da noko anna me kan gje han ??(tar ekstra vitaminer og tran tab.)som vil hjelpe?

Edda, 31. mai 2017 10:19

Ikke utennom å gi ham tilbud om nærings/kaloririk glutenfri ekstra mat (Toro sjokoladekake er f. eks glutenfri så med masse melis på, tror det går ned på høykant). Men for en 13 åring kan det også være utfordrende å faktisk klare å si nei om gutta skal spise noe sammen, du vet pizza, kebab, kaker etc. Han går jo inn i den pubertale skjærgård så bare han selv vet om han er helt glutenfri. Det er et problem som krever takt og forsiktighet, og han må selv forstå nødvendigheten av å være helt glutenfri. Muligens burde du spørre din lokale cøliakiforening om det er noen andre foreldre som kjenner til problemet, og som kan gi deg råd (likemannsapparatet til NCF). Det behøver jo ikke ha noe med cøliakien hans å gjøre.

Trond S. Halstensen, 31. mai 2017 19.46

Sønnen vår spiste glutenholdig kjeks uten å bli syk. Er diagnosen sikker?

Hei! Gutten vår (6) fikk diagnosen cøliaki da han var 3 år. Diagnosen ble satt på bakgrunn av blodprøve. Han har ikke tatt gastroskopi. Han har ikke spist gluten siden diagnosen, men i går spiste han ved en misforståelse 2 kjeks av hvetemel. Det rare er at...

Hei! Gutten vår (6) fikk diagnosen cøliaki da han var 3 år. Diagnosen ble satt på bakgrunn av blodprøve. Han har ikke tatt gastroskopi. Han har ikke spist gluten siden diagnosen, men i går spiste han ved en misforståelse 2 kjeks av hvetemel. Det rare er at han ikke har fått noen symptomer! Er diagnosen sikker? Betyr ingen ytre symptomer at det ikke har skjedd noen immunreaksjon og at tynntarmen ikke har fått betennelse?

Ronny&Anniken, 30. mai 2017 20:41

Diagnosen er sikker, tro meg. Og det er helt normalt at han ikke reagerer akutt på "uhell" Cøliaki er ikke en klassisk allergi, det er en autoimmun prosess hvor glutenspising over tid fører til dannelsen av autoantistoffer (som han hadde mye av) og kronisk betennelse i tynntarmen. Når han har spist glutenfritt så lenge så blir tarmen normal, autoamtistoffproduksjonen opphører. Har man ett uhell så skjer det ikke nødvendigvis så mye, men flere slike uhell kan igangsette prosessen på nytt og da blir man syk igjen, snikende syk og ofte blir man da veldig mye dårligere. Lær ham at han ikke skal ta vanlig kjeks og kaker etc, noe som kan være utfordrende når han ikke reagerer akutt. Men han har cøliaki, vær dere sikker på det.

Trond S. Halstensen, 31. mai 2017 19.39

Hvorfor går ikke prøvene ned?

Hej! Glutenpröven går ikke ned? Fikk Cöliaki 13år gammel, är nu 20 år, har spist glutenfritt og läser på allt, kjökkene er sanert fra gluten ,exv. Nye kastrull, stekepanna, brödrist m.m. all mat og alle spiser gluten fritt. Ka er de vi ikke tenke...

Hej! Glutenpröven går ikke ned? Fikk Cöliaki 13år gammel, är nu 20 år, har spist glutenfritt og läser på allt, kjökkene er sanert fra gluten ,exv. Nye kastrull, stekepanna, brödrist m.m. all mat og alle spiser gluten fritt. Ka er de vi ikke tenker på? gluten pröven på 138.

Anna, 30. mai 2017 18:58

Litt usikker på hvilken test du har blitt målt etter. Er det IgA mot tTG (TG2) som er 118 og er dette målt hosFürst laboratorier som har 7 som nedre og 120 som øverste grense?, ja da er 118 veldig høyt og burde undersøkes nærmere. Har man tatt ny tynntarmsbiopsi og sett om det er tegn på aktivitet der, eller er du helt normal på biopsi? Har du bare kraftig økning av IgA mo ttTG, men ikke samtidig økning av IgG mot deamidert gliadin? eller er begge kraftig forhøyet? Som du forstår er det en rekke spørsmål før man begynner å se nærmere på kosten din og om du har en skjult glutenkilde. Alternativet er at dette er en måleteknisk feil som det aktuelle laboratoriet burde se nærmere på. Har du kraftig økning av auto-emdomycium antistoffer også) gammel teknikk hvor man la blodprøven (serum) på et snitt av spiserøret, vasket og undersøkte hvor mye IgA som satt fast i det som da heter endomycium som senere er identifisert som transglutaminase 2 (tTG). Dett er ulike måter å teste det samme på, men som sikrer at den økte verdien ikke er en måleteknisk feil. Dette må nesten legen din ta videre.

Trond S. Halstensen, 31. mai 2017 19.30

Er svisker og rosiner glutenfrie?

Hei! Er svisker og rosiner glutenfrie? Leste, at noen rosiner kan innh. litt hvetemel, så de holder seg bedre. ...

Hei! Er svisker og rosiner glutenfrie? Leste, at noen rosiner kan innh. litt hvetemel, så de holder seg bedre.

L.S., 30. mai 2017 18:04

Tviler jeg på at de er tilsatt gluten/hvetemel. I så fall skal det stå på innholdsfortegnelsen at de er tilsatt hvetemel. Står det ingenting om dette på innholdfortegnelsen så er det bare tørkede druer (eller plummer) i pakken, og det er glutenfritt.

Trond S. Halstensen, 31. mai 2017 19.26

Anonym, 29. mai 2017 21:17

Hei :) Jeg har en mor som ble diagnostisert med cøliaki i voksen alder, broren min fikk diagnosen uten særlige symptomer i 12-års alderen. Selv har jeg flere av symptomene på cøliaki, perioder med diare, føler meg oppblåst, mye luft i magen, tretthet og o...

Hei :) Jeg har en mor som ble diagnostisert med cøliaki i voksen alder, broren min fikk diagnosen uten særlige symptomer i 12-års alderen. Selv har jeg flere av symptomene på cøliaki, perioder med diare, føler meg oppblåst, mye luft i magen, tretthet og ofte treg mage, får også perioder meg ekstreme magesmerter hvor jeg begynner å kaldsvette. Økende symptomer de siste 2 årene. Har vært hos fastlegen å tatt blodprøve for 2-3 år siden, de var negative. Kan jeg ha cøliaki for det eller burde jeg henvises for videre utredning? Og siden det er en autoimmun sykdom, kan den plutselig innsette? Takk for svar! :)

Anonym, 29. mai 2017 21:17

Det er mulig, men ikke så sansynlig å ha cøliaki som ikke samtidig har autoantistoffer mot tTG i blodet (men man må spise nok gluten for a tsykdommen skal vises på blodprøver).. Men man kan også ta noen andre blodprøver som kan antyde om man kan ha cøliaki eller ikke. Har man den nødvendige vevstypen, HLA-DQ 2.5 eller -DQ8, så øker sansynligheten med 4 ganger (fra ca. 1 til 4 %),  IgG mot deamidert gliaidn er høy hos cøliakere. Jernmengden i serum pleier å være lav (av og til sammen med B12 mangel) etc. Har man ikke en av disse 2 vevstypene er det veldig lite sansynlig at man har cøliaki. I tillegg er det mye annet i brødet man kan reagerer på enn gluten, inkludert fructaner som er en  FODMAP karbohydrat, og man kan ha allergi, ekte IgE-mediert allergi mot ulike komponenter i brødmat. 

Trond S. Halstensen, 31. mai 2017 19.18

Hvor lenge må jeg stå på glutenholdig kost før gastroskopi?

Hei, Jeg har hatt økende symptomer forenlig med cøliaki, glutenintoleranse i over ett år - prøvde nå glutenfritt i en uke, og merket stor forskjell. Markant verre når spiste vanlig igjen. Ser at en hos voksne krever gastroskopi for diagnostisering. Hvor lenge m...

Hei, Jeg har hatt økende symptomer forenlig med cøliaki, glutenintoleranse i over ett år - prøvde nå glutenfritt i en uke, og merket stor forskjell. Markant verre når spiste vanlig igjen. Ser at en hos voksne krever gastroskopi for diagnostisering. Hvor lenge må jeg stå på glutenholdig kost før gastroskopi?

Linn, 29. mai 2017 19:26

Det varierer så mye, men vi sier mininmum 6 uker og minimum 2 bødskiver pr dag, men for noen tar det lengere tid å fremprovosere endringene i tynntarmen. Gjør dette i samråd med legen din som kan ta noen blodprøver før du starter (inkludert vevstypen din for å se om du kan ha cøliaki), og mens du spiser gluten for å se om du får endringer i blodprøven din (økende autoantistoff mot tTG).

Trond S. Halstensen, 31. mai 2017 18.40

Hjemmetest på cøliaki slo ut positivt. Hvor sikker er den?

Hei. Har en gutt på 12 år som har hatt behov for å fikse emaljeskader på fortenner. Han er slapp, sliten, ukonsentrert, store humørsvingninger, ofte vondt i hode...Tok en hjemmetest fra apoteket med tanke på cøliaki. Den slo ut positiv! Hvor sikker er denn...

Hei. Har en gutt på 12 år som har hatt behov for å fikse emaljeskader på fortenner. Han er slapp, sliten, ukonsentrert, store humørsvingninger, ofte vondt i hode...Tok en hjemmetest fra apoteket med tanke på cøliaki. Den slo ut positiv! Hvor sikker er denne testen, og er det da en stor sjanse for at han har cøliaki?

Fredrik, 28. mai 2017 00:31

Dette var en interassant pasienthistorie og gratulerer med tanken om cøliaki. Ikke slutt eller reduser på glutenspisingen, ta heller å gi ham masse gode boller/pizza/spagetti til han blir undersøkt hos en barnelege. Men først må du nok ta med deg stiksen til din fastlege, som så tar noen ekstra blodprøver (bruke lokalbedøvelsen "EMLA" krem/pad  i albufuren der blodprøver taes så blir det smertefritt). Når fatslegen din får bekreftet funnet ditt, så skal barnet henvises til lokale sykehus eller privatpraktiserende spesialist (barnelege/pediater). Som tar en ny kontrollblodprøve og dersom nivået av autoantistoffene mot vevs-transglutaminase (TG2) er over 10 ganger høyere enn øvre normalgrene, så taes det i tillegg en blodprøve som skal til Ullevål sykehus for spesialtesting. Der tester de for anti-endomycium antistoffer. Har han >10 ganger normalgrensen (Hos Fürst er dette >70) ved 2 separate målinger og er positiv på anti-endomycium testingenen (+ at han har "riktig vevstype (HLA-DQ2 og/eller DQ8)), så settes cøliakidiagnosen uten behov for tynntarmsbiopsi. Dersom man begynner med glutenfattig/fri kost før siste prøve er tatt, så riskerer man at han blir så frisk at man ikke kan sette diagnosen på ham. Man har aktiv påvisbar cøliaki bare så lenge man spiser gluten. Slutter man å spise gluten så blir man frisk (fra cøliakien) og blodprøvene normaliseres.

IKKE BEGYN PÅ GLUTENFRI KOST FØR DERE HAR VÆRT HOS BARNELEGE OG TATT ALLE PRØVENE.

Ja testen er like spesifikk som de man bruker i  klinikker, men noe mindre følsom, så han har nok cøliaki ja. 

Rent forskningsmessig så er jeg interesser i en blodprøve fra ham, så fint om du kunne tatt kontakt med meg så vi kunne organisert detaljene, om du vil være med da. (email: thalsten@odont.uio.no)

 

Trond S. Halstensen, 31. mai 2017 18.24

Er ingefærøl glutenfritt?

Er ingefærøl glutenfritt? ...

Er ingefærøl glutenfritt?

Heidi, 25. mai 2017 20:55

Det ser ikke ut til at den tradisjonelle ingefær øllet har bygg-malt i oppskriften, så da er det i utgangspunktet laget av glutenfrie ingredienser. Det er mange ulike ingefærøl der ute og den beste måten å undersøke dette på er å lese på innholdsfortegnelsen. Er det tilsatt bestandeler fra en glutenholdig plante (bygg, rug og hvete) så skal dette stå på innholdslisten. Står det ingenting så er det ikke bevisst tilsatt noen glutenkilde og kan betraktes som glutenfri.  I tillegg finnes det ingefærøl som har en deklarasjon på etiketten om at de er glutenfrie.

Trond S. Halstensen, 31. mai 2017 18.19

Er det vanlig å slite med vekttap og smerter etter halvt år på glutenfri diett?

Har vondt i magen på høyre side nedenfor ribbeina, det svir og er veldig ubehagelig, er det vanlig at det er sånn? Er det tynntarmen som reagerer når jeg spiser? Kan jeg prøve å ta somac å se om det hjelper? Har fått konstatert cøliaki for et ...

Har vondt i magen på høyre side nedenfor ribbeina, det svir og er veldig ubehagelig, er det vanlig at det er sånn? Er det tynntarmen som reagerer når jeg spiser? Kan jeg prøve å ta somac å se om det hjelper? Har fått konstatert cøliaki for et halvår siden, og drikker laktosefri melk og er påpasselig hva jeg spiser. Kan salt og krydder virke inn? Jeg bruker ikke mye krydder så kan egentlig ikke forstå at det er grunnen, men sliter veldig med å legge på meg, og har gått ned mange kilo. Jeg har også kribling i hender og føtter og er i dårlig form, kan det være vitaminmangel?

Anonym, 24. mai 2017 19:08

Det høres litt ille ut, særlig at du fortsatt går ned i vekt. Jeg kan ikke diagnostisere deg via internett, det forstår du sikkert. Du bør oppsøke din fastlege / spesialisten på sykehuset som ga deg cøliakidiagnosen og legge frem problemet. Jeg mener du trenger en grundig utredning/undersøkelse for å finne årsaken til at du ikke blir bra. Ikke prøv tlike medisiner og/eller vitamintilskudd før du har vært hos legen. Muligens er du ikke blitt bra av cøliakien fordi du ikke reagerer godt nok på glutenfri mat alene (refraktær cøliaki). Så kom deg til fastlegen din og få dette undersøkt.

Trond S. Halstensen, 24. mai 2017 20.06

Sliter med å få i meg nok næring. Hvor kan jeg få hjelp?

Hei jeg har cøliaki og melkeallergi, og sliter med mat. Får ikke i meg nok næring, mat er ikke kos lengre. Er det noe ernærings fysiolog i forbundet som man kan få snakke med? Noen som kan hjelpe og komme med råd? ...

Hei jeg har cøliaki og melkeallergi, og sliter med mat. Får ikke i meg nok næring, mat er ikke kos lengre. Er det noe ernærings fysiolog i forbundet som man kan få snakke med? Noen som kan hjelpe og komme med råd?

May Britt, 24. mai 2017 14:19

NCF har et likemannsapparat som du bør søke hjelp fra. I tillegg så har sykehuset mestringssentre som kan hjelpe deg, og til slutt så kan du søke hjelp fra klinisk ernæringsfysiolog

Trond S. Halstensen, 24. mai 2017 20.00

Hvor kan vi få hjelp til barn med cøliaki, irritabel tarm og lav FODMAP-diett?

Hei! Når et barn med cøliaki også har utviklet irritabel tarm og må ha lav Fodmap diett- er svært mye uvel og har etterhvert mye fravær fra skole, hvor søker man da hjelp? Og hva slags hjelp kan man få? Allergi panel og mye forskjellige utredninger e...

Hei! Når et barn med cøliaki også har utviklet irritabel tarm og må ha lav Fodmap diett- er svært mye uvel og har etterhvert mye fravær fra skole, hvor søker man da hjelp? Og hva slags hjelp kan man få? Allergi panel og mye forskjellige utredninger er tatt. Fastlegen anbefalte lav fodmap som vi så vidt er i gang med. Men vi føler oss ganske så alene og frustrerte da barnet kan ha sterke reaksjoner selv på lav fodmap.

Ann, 24. mai 2017 11:31

Høres ut som en oppgave for klinisk ernæringsfysiolog ved sykehuset, Det kan være vanskelig å ta bort FODMAP fra maten og man må holde på en stund (min 10 dg) før man blir bedre, så det kan være veldig frustrerende. 

Trond S. Halstensen, 24. mai 2017 19.58

Kan barn med cøliaki reagere på glutenfri havre?

Kan barn med cøliaki oftere reagere på glutenfri havre? Tenker da ikke på de nydiagnostiserte, men generelt sett. ...

Kan barn med cøliaki oftere reagere på glutenfri havre? Tenker da ikke på de nydiagnostiserte, men generelt sett.

Ann, 24. mai 2017 11:27

Mange reagerer på havre (ca 10%, ulike reaksjonsformer inkludert allergi) cøliaki eller ikke, Vi har ingen data på om cøliakibarna er mer følsomme enn andre. Så nei.

Trond S. Halstensen, 24. mai 2017 19.56

Er havrekli glutenfritt?

Hei, er havrekli glutenfritt? ...

Hei, er havrekli glutenfritt?

Laila, 24. mai 2017 10:11

Det kan umulig være mye restgluten fra forurenset korn inn i råstoffet for havrekli produksjonen. Men man kan neppe garantere at det er glutenfritt om det ikke er laget fra "glutenfri" havre.

Trond S. Halstensen, 24. mai 2017 19.51

Kan det være glutenallerig når blodprøver og biopsi er negative?

Kan en kun ha glutenallergi (ikke cøliaki) uten at immunforsvaret reagerer? Negative blodprøver og biopsi. ...

Kan en kun ha glutenallergi (ikke cøliaki) uten at immunforsvaret reagerer? Negative blodprøver og biopsi.

Jane, 24. mai 2017 06:35

Tja, er du sikker på at det er gluten i hvetemelet du reagerer på? Vi er mange nå som tviler på at det er gluten i hvetemelet de ikke-cøliakiske glutenoverfølsomme faktisk reagerer på. Men uansett så kjenner man ikke mekanismen og det er kun blindet glutenprovosering som kan gi sikker diagnose.

Trond S. Halstensen, 24. mai 2017 19.47

Er Amlodipin Zandoz blodfortynnende medisin?

Er Amlodipin Zandoz blodfortynnende medisin? ...

Er Amlodipin Zandoz blodfortynnende medisin?

Margrethe, 23. mai 2017 20:16

NEI, dette er en kalsium hemmer som brukes mot høyt blodtrykk.

Trond S. Halstensen, 24. mai 2017 19.45

Er den nye blodprøven man kan ta uten å utsette seg for gluten kommet?

Hei, jeg lurer på om denne nye blodprøven man kan ta uten å utsette seg for gluten har kommet og er sikker? Jeg er nå på gluten diett, og er ganske dårlig, så om jeg kan slippe hadde det vært deilig! Mvh Henriette ...

Hei, jeg lurer på om denne nye blodprøven man kan ta uten å utsette seg for gluten har kommet og er sikker? Jeg er nå på gluten diett, og er ganske dårlig, så om jeg kan slippe hadde det vært deilig! Mvh Henriette

Henriette, 23. mai 2017 09:56

Foreløpig er dette forskning som drives på Rikshospitalet. Overlege professor Knut Lundin står for disse forsøkene så muligens kan du ta kontakt med ham.

Trond S. Halstensen, 24. mai 2017 19.43

Kan man få ekstra mageplager når stressnivået er høyt?

Hei, jeg fikk diagnosen cøliaki i 2012, 45 år gammel. Jeg passer meg for å spise feil og har dermed vært nokså frisk. Men siste året virker det som magen streiker oftere, og spesielt siste par måneder selv om jeg spiser rett mat. Spørsmålet mit...

Hei, jeg fikk diagnosen cøliaki i 2012, 45 år gammel. Jeg passer meg for å spise feil og har dermed vært nokså frisk. Men siste året virker det som magen streiker oftere, og spesielt siste par måneder selv om jeg spiser rett mat. Spørsmålet mitt er, kan man få diare og mageplager når stressnivået er høyt? Har vært veldig travle måneder i vår,( jeg vet jeg spiser riktig) men når helga kommer eller fridager, da setter det i gang-å da helst om natten...kan det ha en sammenheng med stress eller....?

Lisbeth MB, 21. mai 2017 16:13

Det er vanskelig å diagnostiser deg over nettet. Det er så mange ulike årsaker til at en mage slår seg vrang, og ja mange har "nervøs" mage. I tillegg har vi dette med irritabel tykktarmsyndrom (IBS) som er ufarlig, men plagsomt hvor matens innhold av ikke absorberbare karbohydrater (FODMAP) fører til bakteriell oppvekst og ofte gassproduksjon (dysbiose). Mange med cøliaki som ikke blir bra av GFD alene må redusere kostens innhold av FODMAP karbohydrater (les om dette på nettet), særlig er løk og hvitløk storsyndere, så om du reagerer når du har fri og spiser god mat, så kanskje......

Trond S. Halstensen, 24. mai 2017 19.38

Klikk på logoene for mer info