Arkiv

Resultat: Kosthold (517) viser 1 - 20

Er det farlig å spise litt gluten når man har cøliaki?

Hei! Jeg lurer på om det er farlig om jeg av og til spiser glutenholdig mat, når jeg har cøliaki? Vil jeg da ha økt risiko for kreft i tynntarm? Er det sammenheng mellom cøliaki og nedsatt fruktbarhet? ...

Hei! Jeg lurer på om det er farlig om jeg av og til spiser glutenholdig mat, når jeg har cøliaki? Vil jeg da ha økt risiko for kreft i tynntarm? Er det sammenheng mellom cøliaki og nedsatt fruktbarhet?

Sol, 20. mars 2019 18:34

Hva er farlig? Nei du dør ikke umiddelbart, men sykdommes kan holdes ved like og sakte men sikkert smyge seg innpå deg og gjøre deg syk igjen. Anbefales ikke. Ja, udiagnostisert cøliaki forekommer hyppigere (1/16) hos de med ufrivillig barnløshet så det påvirker fruktbarheten. Det er om du spiser gluten, ikke når du er frisk fra cøliakisykdommen ved å spise glutenfri mat. Selv om du ikke reagerer akutt på gluten, så har du den autoimmune sykdomstilstanden cøliaki som fremprovoseres av gluten. Det anbefales å holde seg langt unna gluten, så du kan få anledning til å føle hvordan det er å være helt frisk.

Trond S. Halstensen, 20. mars 2019 20.04

Kan jeg spise normalt når jeg har genet for cøliaki, men ingen aktiv cøliaki?

Hei, var hos legen og tok en blodprøve da min datter fikk påvist cøliaki. Hun venter nå på gastroskopiundersøkelse. Fikk denne meldingen fra fastlege på min blodprøve: "Du har genet som gjør at man kan få cøliaki, men du ha...

Hei, var hos legen og tok en blodprøve da min datter fikk påvist cøliaki. Hun venter nå på gastroskopiundersøkelse. Fikk denne meldingen fra fastlege på min blodprøve: "Du har genet som gjør at man kan få cøliaki, men du har ikke antistoffer, så du har ingen aktiv cøliaki nå". Mitt spørsmål er derfor om jeg kan spise normalt? Er det noe som kan utløse cøliaki? Kan tillegge at jeg sliter med løs mage etc. Mvh Herman

Herman, 19. mars 2019 07:32

Å ha genet betyr lite - det har 30% av oss! Uten antistoffer så må du anta at du ikke har cøliaki og de aller fleste med dette genet får ikke cøliaki (>85% får det ikke), så sansynligheten er ikke så stor. Spis normalt. Løs mage har mange andre årsaker enn cøliaki, hvorav IBS og FODMAP-karbohydrater har fåttt mye av skylden for hvorfor 20-30% av oss har mage-tarm plager. 

Trond S. Halstensen, 20. mars 2019 19.27

Er det normalt å føle seg kvalm når man begynner på nytt kosthold?

Hei :) Jeg fikk cøliaki 1. mars 2019 og etter dette har jeg gått på total glutenfri kost, men drikker melk og spiser glutenfri havre. Etter jeg begynte på det nye kostholdet har jeg slitt med magesmerter, og har ikke hatt så vondt tidligere. Er det normalt å...

Hei :) Jeg fikk cøliaki 1. mars 2019 og etter dette har jeg gått på total glutenfri kost, men drikker melk og spiser glutenfri havre. Etter jeg begynte på det nye kostholdet har jeg slitt med magesmerter, og har ikke hatt så vondt tidligere. Er det normalt å føle seg kvalm når man begynner på nytt kosthold? Bør jeg kutte ut havre og melk og i så fall hvor lenge? Begge mine barn har også fått diagnosen. De har i 2019 vært mye syk, noe vi har trodd var omgangssyke. 5 runder har de hatt hver siden jula 2018. Takk for svar.

Silje , 15. mars 2019 20:06

Det er vanskelig, om ikke umulig, å diagnostisere deg / dere over nettet, så jeg må nesten svare dere i generelle vendinger. GFD kan inneholde mange nye produkter somman kan reagere (allergisk) på, inkludert havre. Det er kjempefint om man tåler havre, men ikke alle gjør det. I tillegg har vi mange som sliter med de ikke-absorberbare karbohydratene såkalte FODMAP, og derved har IBS (irritabel tykktarmskatar) plager som forstoppelse/diare perioder med eller uten mageknip-smerter i tillegg (Da må man redusere mengden FODMAP-karbohydrater i kosten). Noen mage-tarm virus kommer seg inn i cellen via overflatemolekyler som kun modne tarmceller har. Cøliaki fører til at overflatecellene gror raskere så de ikke er så modne og derved mangler de mange av disse oveflatemolekylene som viruset benytter. Man har spekulert i om ubehandlet cøliaki kunne beskytte mot slike mage-tarm vira siden tarmen da er dekket av umodne tarmoverflateceller som viruset ikke kan kommer seg inn i. Derved kunne cøliaki til en viss grad beskytte mot slike diare-vira. Dette er kun en hypotese, men ville kunne forklare hvorfor dere fikk alle omgangssykevirusene når tarmen tilhelet på GFD, om det er det som skjedde.

Trond S. Halstensen, 20. mars 2019 18.27

Kan jeg som har cøliaki bruke samme toastjern/brødrister som de andre i familien?

Hei, jeg bare lurer på noe så simpelt som om jeg som har cøliaki kan bruke samme toastjern/brødrister som de andre i familien? På forhånd takk for svar. ...

Hei, jeg bare lurer på noe så simpelt som om jeg som har cøliaki kan bruke samme toastjern/brødrister som de andre i familien? På forhånd takk for svar.

Sven Erik, 9. mars 2019 09:51

Det spørs litt om hvor grisete toasteren er. Dunk ned eventuelle fastbrente smuler, så burde det gå greit.

Trond S. Halstensen, 13. mars 2019 19.46

Hvorfor er det så viktig å ikke få i seg smuler av gluten?

Hei. Jeg har nylig startet med glutenfri diett etter å ha fått påvist cøliaki. Jeg lurer på hvorfor det er så viktig å ikke få i seg smuler av gluten ved såkalt kontaminering av mat. Hva er forskjellen på det og å spise matvarer med ...

Hei. Jeg har nylig startet med glutenfri diett etter å ha fått påvist cøliaki. Jeg lurer på hvorfor det er så viktig å ikke få i seg smuler av gluten ved såkalt kontaminering av mat. Hva er forskjellen på det og å spise matvarer med "spor av gluten"? Vil ikke mengden være såpass lav at det nesten går for det samme?

Elisabeth, 10. mars 2019 21:48

Spor av er oftest <100 mg gluten pr. kg mat, altså veldig lite og innenfor grensen for "lav-gluten". Synlige brødsmuler bør man børste bort fra bordet/skjærefjølen/fjerne fra smørret/ta smør fra annet sted, men noen blir nesten overforsiktige og gjør vel mye ut av det (egne skjærebrett, vaske kniver, egne skuffer etc.). Livet skal leves og det er stor individuell variasjon i hvor mye gluten-forurensning den enkelte tåler. Smuler kan være så mangt, men fjernes de synlige smulene så bør det gå greit.

Trond S. Halstensen, 13. mars 2019 19.41

Jeg fikk diagnosen cøliaki for et par uker siden og lurer på hvordan det er å venne seg til det

Jeg fikk diagnosen cøliaki for et par uker siden og jeg lurer på hvordan det er å venne seg til det? Jeg er nesten bekymret, men jeg føler jeg ikke burde være det. Men er det 'lett' å venne seg til dette? Med vennlig hilsen Mathias, 18 år. ...

Jeg fikk diagnosen cøliaki for et par uker siden og jeg lurer på hvordan det er å venne seg til det? Jeg er nesten bekymret, men jeg føler jeg ikke burde være det. Men er det 'lett' å venne seg til dette? Med vennlig hilsen Mathias, 18 år.

Mathias, 7. mars 2019 11:17

Stor forskjell på hvordan man venner seg til en glutenfri hverdag. Det er MYE lettere i dag enn tidligere, glutenfrie prosukter er det mange av, inkludert øl og pizza, så du venner deg nok til det. Men det kan nok oppfattes som noe herk innimellom når andre glemmer at du ikke tåler gluten og bare serverer glutenholdig mat, men det går greit for de aller aller fleste. Meld deg inn i NCF og bli med på noen samlinger i ditt nærmiljø så treffer du andre som har vært i den situasjonen du er nå og som kan gi deg gode tips.

Trond S. Halstensen, 13. mars 2019 19.23

De med laktoseintoleranse tåler inntil 2 dl laktose i døgnet - hvor mye er egentlig dette?

Hei! Jeg har primær laktoseintoleranse i tillegg til cøliaki, og blir veldig dårlig dersom jeg får i meg laktose. Men så har jeg lest et sted at folk med laktoseintoleranse faktisk tåler litt laktose, opptil 2 dl i døgnet. Men hvor mye er egentlig dette?&n...

Hei! Jeg har primær laktoseintoleranse i tillegg til cøliaki, og blir veldig dårlig dersom jeg får i meg laktose. Men så har jeg lest et sted at folk med laktoseintoleranse faktisk tåler litt laktose, opptil 2 dl i døgnet. Men hvor mye er egentlig dette? Og hvilke laktoseprodukter må man passe seg for, som typisk inneholder mye laktose? Jeg har også lyst til å kjøpe meg produkter fra Klæbu håndbakeri, men alle disse inneholder melk i form av skummetmelkpulver etc. Men det står ikke hvor mye melkepulver som inngår i ingredienslisten. Kan jeg feks spise slike produkter uten å bli dårlig tror du?

Silje, 13. mars 2019 16:12

Dersom man har en ren laktoseintoleranse så pleier de aller fleste å tåle et lite glass melk (2 dl), men dersom man også reagerer på melkeproteinene så kan man sikkert ikke tåle såpass lite. Melkepulver inneholder laktose så du får nesten spørre Klæbu håndbakeri om hvor mye det er. Det finnes også laktase-enzymet å få kjøpt (også på apoteket) som hjelper til med å bryte ned laktosen i melkeprodukter, muligens du burde teste det ut og se om det gjør at du trygt kan spise produkter fra Klæbu håndbakeri.

Trond S. Halstensen, 13. mars 2019 19.09

Jeg har et "plettfritt" kosthold men likevel problemer med magen

Hei! Håper du har råd til meg! Jeg er en jente på 26, og har hatt diagnosen cøliaki i 3 år (men hatt problemer med magen så lenge jeg kan huske). I tillegg til cøliaki er jeg laktoseintolerant og har IBS. Jeg spiser 100% gluten- og laktosefritt, og tiln&ae...

Hei! Håper du har råd til meg! Jeg er en jente på 26, og har hatt diagnosen cøliaki i 3 år (men hatt problemer med magen så lenge jeg kan huske). I tillegg til cøliaki er jeg laktoseintolerant og har IBS. Jeg spiser 100% gluten- og laktosefritt, og tilnærmet 100% lavfodmap. Til tross et "plettfritt" kosthold, opplever jeg å ha mye problemer med magen, i den grad at det føles ut som om jeg spiser høy fodmap og gluten! Det er meget sjenerende, da det framkommer i form av mye luft, som vil ut (men som sjeldent passer seg), akutt avføringstrang, unormal avføring (løs, kornete, fett, ufordøyd mat), magesmerter (kolikksmerter), som blir bedre hvis jeg holder på magen/palperer + treg avføring og diare om hverandre. Det er veldig frustrerende, siden jeg føler at jeg gjør alt rett. Jeg kvier meg for å spise, da jeg ikke vet hvordan magen min skal "takle" det. Plagene er størst på morgenen og etter måltider. Jeg er tilbake til å måtte klarere hvor nærmeste toalett er til enhver tid. (Ps: jeg er utdannet innen ernæring, så jeg vet at det jeg spiser er "safe"). Hva skal jeg gjøre? Burde jeg ta en koloskopi? Jeg føler noe er galt. Det er periodevis hvor ille det er, men for det meste plages jeg. Håper du kan gi meg noen råd/synspunkter. Hilsen Camilla

Camilla, 11. mars 2019 17:32

Jeg forstår du er frustrert, men jeg kan vanskelig diagnostisere deg over nettet. Det er fortsatt noen tilstander som kan gi ulike mage-tarm-problemer og du/legen din bør vel finne ut hva som er "feil" . Normalt ville man vurdert å ta ny tynntarmsbiopsi for å dokumentere at du er blitt bedre på GFD. En koloskopi ville muligens kunne avkrefte/bekrefte at du har en tykktarmsårsak til de akutte avføringene dine (som du også selv anser som veldig IBS-aktig). Selv om lymfocytær/kollagen kolitt oftest gir vanntynne avføringer så starter den en gang med økende diarerer og det er en overhyppighet av lymfocytær kolitt blandt cøliakere (biopsier fra tykktarmen kan påvise dette). Men uansett må du tilbake til legen din å lage en plan for dagbokskriving over hva du spiser og hvilke plager du har (allergier?), og videre utredning. Det finnes også sjeldne tilstander som kan gi avflatet tarm slik som cøliaki, men da uten autoantistoffene i blodet (IgA mot tTG), så det er mye rart man kan ha som årsak til slike plager. Gå til legen din og legg frem problemet og start en utredning, eventuelt få en henvisning til en gastroenterologisk poliklinkk.

Trond S. Halstensen, 13. mars 2019 18.16

Hvis legene finner ut at jeg ikke har cøliaki, hva kan det da være?

For ca et år siden gikk jeg til legen da jeg følte meg veldig oppblåst i magen. Legen tok blodprøve som resulterte i at jeg fikk time og svelgte slangen. Da resultetet kom etter sommerferien, viste ikke prøven at jeg har cøliaki. Nå på nyåret...

For ca et år siden gikk jeg til legen da jeg følte meg veldig oppblåst i magen. Legen tok blodprøve som resulterte i at jeg fikk time og svelgte slangen. Da resultetet kom etter sommerferien, viste ikke prøven at jeg har cøliaki. Nå på nyåret tok jeg ny blodprøve og verdiene for cøliaki er enda høyere enn tidligere. Legen min vil jeg skal svelge slangen på nytt. Har time denne mnd. Det jeg lurer på er om resultatet enda en gang viser at jeg ikke har cøliaki, hva betyr det? Kan jeg da slå meg til ro med det svaret og bare spise mindre hvitt mel osv.? Nå spiser jeg helt vanlig mat siden jeg snart skal svelge slangen. I en lang periode har jeg prøvd ut surdeigsbrød (kjøpt hos baker) og kuttet ut enkelte ting som f.eks eple. Min far har alltid hatt noen problemer med magen. Han spiser aldri rå epler, drikker ikke kaffe. Tenker kanskje det er litt arvelig å være sensitiv. Min bror har også svelgt slangen, men det er ikke blitt påvist cøliaki. Han prøver å holde seg unna for mye hvitt mel. Hvis de ikke finner ut at jeg har cøliaki, hva kan det da være? Mvh Anita

Anita, 5. mars 2019 21:27

Hvor stor sansynlighet det er at du har cøliaki er avhengig av hvilke prøver som er positive. Det beste du kan gjøre frem mot den nye "slangesvelgingen"  er å spise så mye hvetemelsbasert mat du bare klarer, bare fyll på. Dette for å øke sansynligheten for en synlig endring av tynntarmen, om det er cøliaki du har (ikke vær beskjeden, bare spis så mye loff, kaker, boller, pizza og spagetti du klarer). Om du forsatt ikke har cøliaki, så må du vurdere om du er lik faren din og at det er en IBS du har (tykktarmskatar). Det kan du ta opp med legen din, og da er det en lav-FODMAP diett du trenger og helst kontakt med en klinisk ernæringsfysiolog. Det står mye om IBS og lav-FODMAP dietter på internett.

Trond S. Halstensen, 06. mars 2019 19.50

Ser blodprøvesvarene mine greie ut, og kan CRP si noe om cøliaki?

Hei. Jeg har tatt oppfølgingsprøver etter flere år på glutenfri diett. S-anti-Deam-glia IgG var 4 og S-anti-tTG IGa [1. Dette er greit, sant? Eller betyr 4 at det er en liten betennelsereaksjon? Sist gang tok de CRP av meg i tillegg, den var da 9, noe fastlegen min mente va...

Hei. Jeg har tatt oppfølgingsprøver etter flere år på glutenfri diett. S-anti-Deam-glia IgG var 4 og S-anti-tTG IGa [1. Dette er greit, sant? Eller betyr 4 at det er en liten betennelsereaksjon? Sist gang tok de CRP av meg i tillegg, den var da 9, noe fastlegen min mente var at jeg alltid hadde en liten betennelsereaksjon i tarmen pga cøliaki. Jeg er så nøye med glutenfritt og liker ikke å høre at jeg har en kontinuerlig betennelse. Kan CRP si noe om cøliaki altså? På forhånd takk for svar.

Åse, 28. februar 2019 18:59

Det så fint ut på blodprøvene dine. Du lever glutenfritt og er nok frisk fra din cøliakisykdom. CRP sier nok lite om din behandlede cøliaki. Det er mye vanligere at CRP stiger (og faller) pga andre små-inflammatoriske reaksjoner i kroppen din. CRP er ikke en markør på cøliakiassosiert lavgradig inflammatorisk reaksjon i tarmen. CRP på 9 hos en ellers frisk kvinne sier ikke så mye, og CRP går raskt opp og ned, avhengig av alle mulige immunologiske reaksjoner.

Trond S. Halstensen, 06. mars 2019 19.08

Barnefar tar ikke sønnen vår sin cøliakidiagnose på alvor

Hei! Min sønn er snart 3 år og fekk cøliakidiagnosen då han var 10 mnd. Eg har foreldreansvar aleine og far har vore lite engasjert i både barnet og sjukdomen. Han tar det rett og slett ikkje alvorlig og sønnen min er dårlig etter kvart samvær. Det ...

Hei! Min sønn er snart 3 år og fekk cøliakidiagnosen då han var 10 mnd. Eg har foreldreansvar aleine og far har vore lite engasjert i både barnet og sjukdomen. Han tar det rett og slett ikkje alvorlig og sønnen min er dårlig etter kvart samvær. Det er fleire grunnar til at eg har korta ned på samvær og ofte nekta samvær også. Heilt til far nylig saksøkte meg for samværsssbotasje. Retten har pålagt meg å lage matboks til kvart samvær som før var 1 gang i mnd til annakvar lørdag. Sønnen min er sjuk lenge etterpå og far har ikkje opna matboks. Eg og sønnen sin ernæringsfysiolog har også sendt info til far og inviterer til infomøte. Oppfordrer til å melde seg inn i NCF, følge med på div. bloggar etc., men guten er like sjuk. Opplever at han akkurat har kome seg, akkurat i tide før neste samvær. Han har også vore konstant forkjøla, slapp og urolig sidan vi byrja samvær annakvar lørdag. I prinsippet skal det være med ein sakkyndig, men ingen garanti for at vedkommende blir med kvar gang eller kan nok om cøliaki. Etter råd frå Anton sin lege "skal det ikke være samvær før far har fått bedre opplæring". Vi har tatt blodprøver som viser at sønn ikkje får gluten i seg på daglig basis. Eg dokumenter så godt eg kan den oppblåste magen og avføring. Eg har lyst til å nekte all form for samvær, men det er visst ikkje vits i å anke foreløpig kjennelse før rettsaken som fyrst kjem i slutten på juni. Skal sønnen min være sjuk heilt til då? Kva er konsekvensene av å få i seg gluten 2 ganger i mnd for ein liten gutt som var utrolig sjuk, 3 kg undervektig og slapp i eit halvt år framover? Er dette virkelig lov? Eg har brukt opp alle sparepengene mine på advokaten og er rimelig fortvila.

Camilla, 27. februar 2019 19:16

Ikke lett det der. Jussen er nok primært opptatt av at man følger de avggjørelser som er fattet, og det skal mye til å bli dømt ut fra besøksordningen. Tryggheten i besøk under tilsyn forutsetter selvsagt at vedkommende tilsynsperson har en minimum av forståelse av cøliaki og hva som inneholder gluten. Jeg tror opplæring av tilsynsperson er den beste strategien for å forhindre at Anton får høy-gluten mat (vanlige brødskiver, dersom det er det du mistenker). Det er trist for en 3-åring å være i en slik kryssild og han føler helt sikkert på hvordan du reagerer. Spørsmålet er mer hvordan man skal unngå videre konflikt og at du kan trygges på at gutten får den kosten han tåler. Dels må andre kunne snakke med far, dels bør det kunne dokumenteres av tilsynet om gutten får servert vanlig brød/pasta/boller etc. eller ikke. Men så til det medisinske, er det skadelig for en undervektig cøliakigutt å få gluten 2 ganger i mnd. Det er neppe særlig helsefremmene, og vil kunne gi plager som påvirker ernæringen i lang tid etter eksponering (for de fleste ca. en uke) pga. kvalme, magesmerter og matvegring, men dette er veldig individuelt. Om gutten blir utsatt for "medisinsk" omsorgssvikt så er dette muligens en sak for barnevernet.

Trond S. Halstensen, 06. mars 2019 18.35

Bør man ta noen tilskudd når man går på glutenfri kost?

Bør man ta noen tilskudd når man går på glutenfri kost? Hva er de vanligste manglende ved glutenfri kost? ...

Bør man ta noen tilskudd når man går på glutenfri kost? Hva er de vanligste manglende ved glutenfri kost?

Oda, 27. februar 2019 19:30

I utgangspunktet er glutenfri kost like god/næringsrik som vanlig kost, selv om erstatningsproduktene ikke er fullgode ernæringsmessige erstatninger (gjelder særlig brødet). Det meste av maten vi spiser er glutenfri. Mange, om ikke alle, har for lavt D-vitaminnivå, og mange kvinner i menstruerende alder sliter med med jern-nivåene pga. blodtapet. I tillegg har man observert lave sink og jod nivåer i befolkningen. I vanlig korn er det mye B-vitaminer, men vi ser ikke B-vitaminmangel i befolkningen (sees i spesielt utsatte grupper som vitamin B1-mangel hos alkoholikere, og man kan ha spesifikk B12 mangel). Alle cøliakere, som alle andre, andre bør derfor ta kosttilskudd eller passe på å spise mat som er spesielt rike på disse tingene. Alternativt er å ta en multivitaminpreparat som inneholder dette. Det er ingen spesiell grunn til at en cøliaker på GFD skal måtte ta mere vitaminer/mineraler enn andre.

Trond S. Halstensen, 06. mars 2019 18.10

Kan man innta sobril når man har cøliaki?

Kan man innta sobril når man har cøliaki? Den inneholder hvetestivelse. Men det står på ei svensk side at en tablett på 15 mg inneholder 1,5 mikrogram gluten. Er dette mye? ...

Kan man innta sobril når man har cøliaki? Den inneholder hvetestivelse. Men det står på ei svensk side at en tablett på 15 mg inneholder 1,5 mikrogram gluten. Er dette mye?

Anonym, 27. februar 2019 13:27

Ja, 15 mikrogram er lite, og du kan tillate deg å spise 20 milligram gluten pr kg mat du spiser og det kalles fortsatt glutenfritt. Det går 1000 mikrogram på ett milligram så du kunne ha spist 15 000 mikrogram og det var fortsatt < 20 mg (om det var oppløst i 1 liter vann = glutenfritt).

Trond S. Halstensen, 27. februar 2019 19.11

Spretter antistoffene rett opp i høye verdier ved glutenuhell, eller vil de forbli uendret?

Hei. Lurer på hva som skjer dersom man spiser bare glutenfri mat og er veldig nøye på dette, men er uheldig på foreksempel et enkelt restaurantbesøk. Spretter da antistoffene rett opp i høye verdier, eller vil de forbli uendret? Eg snakker da om enkeltstå...

Hei. Lurer på hva som skjer dersom man spiser bare glutenfri mat og er veldig nøye på dette, men er uheldig på foreksempel et enkelt restaurantbesøk. Spretter da antistoffene rett opp i høye verdier, eller vil de forbli uendret? Eg snakker da om enkeltstående uhell som bare skjer sjelden, type en gang ca annenhver mnd. Dette kan jo veldig fort skje, selv om en er veldig påpasselig! Uroer meg veldig for dette, så det gjør at eg bare spiser mat eg har tilbredt selv.

Anonym, 26. februar 2019 23:50

Vi har ikke noe systematiske data på dette, men slik vi forstår sykdommen er alle endringer langsomme. Antistoffer og tilsykning kommer langsomt, og antistoffene forsvinner langsomt. Antistoffene lages i tarmen og det er bare overskuddet som kommer over til sirkulasjonen, så antistoffnivået i blodet sier ikke så mye om påvirkningen i tarmen, man kan ha "syk" tarm uten særlig forhøyet antistoffnivå (IgA anti-tTG/TG2). Enkelt glutenuhell/hendelser antar vi har minimal betydning, men gjentas de for ofte så blir det det samme som en lavglutendiett og prosessen kan ta seg opp igjen.

Trond S. Halstensen, 27. februar 2019 18.48

Hvor alvorlig er det å spise mat med gluten en gang i blant som cøliakier?

Jeg fikk diagnosen cøliaki i oktober i fjor. Ingen plager i forkant, men raste ned i vekt og mistet 11 kilo i løpet av noen få måneder. Jeg har spist glutenfritt fram til nå, men ble fristet av pizza i hyggelig lag og spiste to stykker. Ingen reaksjon i etterkant. Mit...

Jeg fikk diagnosen cøliaki i oktober i fjor. Ingen plager i forkant, men raste ned i vekt og mistet 11 kilo i løpet av noen få måneder. Jeg har spist glutenfritt fram til nå, men ble fristet av pizza i hyggelig lag og spiste to stykker. Ingen reaksjon i etterkant. Mitt spørsmål er som følger; Hvor alvorlig er det å spise mat med gluten en gang i blant som cøliakier? Hva er konsekvens ift kreft eller andre alvorlige utfall? Hvor mye øker risikoen for å utvikle andre alvorlige diagnoser?

Torunn, 22. februar 2019 14:59

Som du vet så er det mange cøliakere som ikke reagerer akutt på gluteninntak. Men det betyr ikke at de har en mildere form for cøliakit. De akutte reaksjonene tror vi skyldes andre deler av immunsystemet som har blitt aktivert av cøliakien og ettersom den autoimmune prosessen roer seg ned på glutenfri kost så står den kutt betennelsesreaksjon igjen. Men dette har du altså ikke, noe som gjør det vanskligere å motivere seg for GFD. Vi har ikke noe data på hvilke konsekvenser det er mhp kreft og annen autoimmun sykdom dersom man spiser litt gluten holdig mat av og til. MEN, det er ikke noen nedre grense for når det begynner å bli "farlig". Det vi vet er at risikoen for ulike kreftformer stiger med antall år man har spist gluten (typisk i tiden før man har blitt diagnostisert), og motsatt, desto lengre man har spist glutenfritt, desto mindre er risikoen. Så er det dette med at man gjerne tror at man vil merke om man blir syk (av å "slurve litt"), men erfaring er at endringene kommer så snikende, mangeltilstandene kan subtilt gjøre skade uten at man erkjenner endringene. Vi har endel eksempler på personer som har valgt å spise vanlig glutenholdig mat på tross av at de vet de har cøliakii, og da har det nok ikke gått så bra. Til dels blir de ordentelig syke og det tar lang tid å roe ned sykdommen (3-6 år), og dels så utvikler de refraktær cøliaki-lymfekreft i tarmen. Men dette er selvsagt de vi ser, de som ikke blir så syke, de ser vi muligens ikke i helsevesenet.

Det finnes helt ok glutenfri pizza så det går an å leve glutenfritt, men vi lever tross alt i et fritt land og om du velger å potensielt påføre deg en sykdom så er det et valgt du tar, men ikke noe jeg kan anbefale. Det ene pizzastykket blir lett til mange fler og så kan det utvikle seg og før du vet ordet av det så spiser du i praksis "normalt" og så kan det bli ille. 

Trond S. Halstensen, 27. februar 2019 18.08

Toppidrettsutdøver med cøliaki - har dere noen tips?

Hei. Eg har akkurat fått påvist cøliaki. Er toppidrettsutøver og trener 20-40 timer i veka. Spiser vanligvis veldig mykje brødmat og energibarer som er enkelt tilgjengelig energi i en hektisk idrettkvardag med stort energibehov. Må legge totalt om kosten n...

Hei. Eg har akkurat fått påvist cøliaki. Er toppidrettsutøver og trener 20-40 timer i veka. Spiser vanligvis veldig mykje brødmat og energibarer som er enkelt tilgjengelig energi i en hektisk idrettkvardag med stort energibehov. Må legge totalt om kosten no, og lurte på om dokke har noken gode tips? Veit dere om energibarer uten gluten? Har lest bakpå mange, og så langt ikkje funnet... Tar også gjerne imot andre tips!

Anonym, 15. februar 2019

Tror du har kommet til feil "forum", men jeg er sikker på at det er mange cøliakiske toppidrettsutøvere som kan gi deg råd og tips. Anbefaler facebooksiden til NCF.

Trond S. Halstensen, 20. februar 2019 18.05

DH - bør jeg kutte ut fisk 100% til jeg er symptomfri?

Hei. Jeg har levd 100% glutenfritt i et halvt år etter at jeg fikk DH-diagnose. Jeg har ikke kuttet ut fisk 100% fordi jeg er engstelig for mangelsykdommer knyttet til dette. Bør jeg kutte ut fisk 100% til jeg er symptomfri? Bør jeg ta noen spesielle forholdsregler i denne p...

Hei. Jeg har levd 100% glutenfritt i et halvt år etter at jeg fikk DH-diagnose. Jeg har ikke kuttet ut fisk 100% fordi jeg er engstelig for mangelsykdommer knyttet til dette. Bør jeg kutte ut fisk 100% til jeg er symptomfri? Bør jeg ta noen spesielle forholdsregler i denne perioden?

Bente, 30. januar 2019 10:17

Det er jod i saltvannsfisk som er problemet, ikke fisk generelt (ferskvannsfisk skulle gå greit), og følsomheten er veldig individuell. Dersom du ikke reagerer på små mengder saltvannsfisk så kan du spise det, det er ikke farlig kun veldig plagsomt om du får et DH-utbrudd. Du må regne med å spise GFD i lang tid, mange år før du blir helt kvitt DH-din, og da kan du også spise jod-inneholdende mat igjen som saltvannsfisk (når du er blitt frisk, tar ofte 5-7 år). Det er ingen andre forholdsregler enn å være gluten og jod-fri. Bruk anfallsmedisinenen Dapson med forsiktighet.

Trond S. Halstensen, 30. januar 2019 19.06

Hvor lenge må jeg regne med å ha vondt i magen?

Hei. Jeg fikk utredet cøliaki og har spist glutenfritt i omtrent 1 måned. Jeg får fortsatt til tider sterke smerter i magen, både midt i, langt oppe og ganske langt nede i magen. Jeg har også midlertidig sluttet å få i meg laktose for å se om dette hj...

Hei. Jeg fikk utredet cøliaki og har spist glutenfritt i omtrent 1 måned. Jeg får fortsatt til tider sterke smerter i magen, både midt i, langt oppe og ganske langt nede i magen. Jeg har også midlertidig sluttet å få i meg laktose for å se om dette hjelper. Magen min er svært oppblåst og jeg har løs avføring. Hvor lenge må jeg regne med å ha vondt i magen? Hvor mye gluten skal til for å få vondt? Er det normalt å ha vondt nederst i magen? Noen dager er det nesten konstant ubehag i magen. Mvh Åsfrid

Åsfrid, 27. januar 2019 14:50

En mnd på GFD er ikke lenge, mange voksen-diagnostiserte må spise glutenfritt i lang tid (fra 6 mnd til 3 år) før de blir helt friske på GFD. Desto lengre man har vært ubehandlet og desto sykere man er ved diagnosen, desto lengre tid tar det å bli frisk. Hvor vanlig det er å ha magesmerter etter at man har startet opp med GFD vet man ikke, da det er så individuelt. Det er fornuftig å spise laktosefritt i begynnelsen til tarmen har blitt bedre, da man ofte har en midlertidig laktase-mangel fordi tarmcellene er så umodne og tarmtottene skadet, så kutt ut melk de første mnd. Oppblåsthet kan tyde på gassdannende bakterier i magen som ved tykktarmskatarr, men jeg kan ikke diagnostisere deg via nettet, så du bør gå til legen å få dette undersøkt spesielt. Mulig at magesmertene ikke har noe med cøliakien å gjøre.

Trond S. Halstensen, 30. januar 2019 18.08

Kan munnsår ha sammenheng med inntak av gluten?

Mor har cøliaki. Datter har testet positiv for genet til cøliaki men ikke på biopsi eller blodprøve. Plaget med munnsår. Holdt seg unna gluten en periode og ble bra. Nå spiser hun mat med gluten. Har fått mye munnsår utenfor og inni munnen. Kan dett...

Mor har cøliaki. Datter har testet positiv for genet til cøliaki men ikke på biopsi eller blodprøve. Plaget med munnsår. Holdt seg unna gluten en periode og ble bra. Nå spiser hun mat med gluten. Har fått mye munnsår utenfor og inni munnen. Kan dette ha noe med gluten å gjøre?

Bente, 23. januar 2019 08:51

Det er diskutert i litteraturen, men grunnlaget for å hevde at dette har med (ubehandlet) cøliaki er litt liten, og alle med cøliaki har økt risiko for annen autoimmun sykdom og vi vet ikke årsaken til aftøse munnsår.

Blir hun bra av glutenfri kost så er det vel ingenting i veien for at hun fortsetter med det, men dette er ikke en NAV-godkjent årsak til måtte ha glutenfri kost (bare så det er sagt).

Trond S. Halstensen, 23. januar 2019 18.53

Er to knekkebrød om dagen nok for å skape en glutenprovokasjon?

Hei. Min sønn skal igjennom ny gastroskopi, hadde gastroskopi i november -18. Ny nå i mars 19. Kunne ikke påvise cøliaki, hadde blemmer nedover hals, betennelse i ett område i mage. Og ett område var blod flekkete, men de kunne ikke påvise noe. De trodde k...

Hei. Min sønn skal igjennom ny gastroskopi, hadde gastroskopi i november -18. Ny nå i mars 19. Kunne ikke påvise cøliaki, hadde blemmer nedover hals, betennelse i ett område i mage. Og ett område var blod flekkete, men de kunne ikke påvise noe. De trodde kanskje det var cøliaki først, men svaret ble ikke sånn etter vevsprøven. Han har fått time til både gastroskopi og koloskopi samtidig. Han lever på knekkebrød og spiser stort sett aldri brød. Man sier jo 2 brødskiver hver dag, men to knekkebrød hver dag gjør det samme nytten? Har søsken med cøliaki.

Anonym, 20. januar 2019 10:56

Nei, 2 skiver knekkebrød inneholder ikke like mye gluten som 2 brødskiver pr dag, gjør. Ikke optimal glutenprovosering

Trond S. Halstensen, 23. januar 2019 18.28

Klikk på logoene for mer info