Brosjyrer og faktaark

Her finner du et stort utvalg brosjyrer om glutenintoleranse og glutenfri mat. 

Homemade-Apple-Pie-Dessert.-627252306_2136x1410.jpeg

Bak noe enkelt, godt og glutenfritt

Oppskriftshefte med 15 fristende oppskrifter. Oppskriftene er lette å forstå og de fleste er enkle å få til.

Girl-drinking-glass-of-milk-170510614_5121x3414-1-.jpg

Laktoseintoleranse

Har du laktoseintoleranse betyr det at du har redusert evne til å bryte ned laktose (melkesukker) i tarmen.

Syrlig bærpai_1200x500.jpg

Glutenfri ja- og nei-mat

Her får du en enkel oversikt over hva du kan spise samt noen tips og råd om hvordan du tilbereder glutenfri mat. 

NCF_Vi setter glutenfritt på dagsordenen_web.jpg

Vi setter glutenfritt på dagsordenen!

En brosjyre om NCF og våre fokusområder.

Ungdommer_1200x500.jpg

Frisk uten gluten

Informasjon om glutenintoleranse og glutenfri mat på ulike språk: Norsk, samisk, urdu, tyrkisk, arabisk, somali og engelsk. 

Guide til et glutenfritt kosthold_web.jpg
Kun for medlemmer

Guide til et glutenfritt kosthold

Her kan du blant annet lese om merkereglene, hva som er typisk glutenfritt, tips til baking, om tilbereding og servering av glutenfri mat og tips til sosiale situasjoner.

Glutenintoleranse_1200x500.jpg
Kun for medlemmer

Glutenintoleranse

Nyttig informasjon om blant annet symptomer, diagnostisering, oppfølging, grunnstønad og annen generell informasjon.